孩子沉迷手机怎么办
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一、孩子为什么会沉迷于手机

如果我们想一想为什么有些孩子就不会,有些孩子就会,甚至到不能自拔的地步。定不是游戏本身的问题,也不是孩子天生就喜欢这些。往往有以下几种情况的孩子更容易沉迷,而这些都跟家庭息息相关。

生活中缺少肯定和鼓励。游戏为什么吸引孩子,因为在制作游戏的时候已经充分分析了孩子的心理,并尽量满足他们。如果孩子成功了,可以得到欣赏、肯定和奖励,系统还会发出:“你真了不起,继续加油哦”这样的鼓励,如果失败了,系统会说:“没关系的,再来一次。类似这样的模式,孩子的好奇心和成就感不断被满足,自信心就不断提高。

相反的,在现实生活中,爸爸妈妈的态度则截然不同,看不到孩子身上的优点,只盯着孩子的缺点,孩子做的好了,很少得到赞赏,做的不好,得到的就是指责,批评,惩罚,否定。总之,就是让孩子觉得自己是个没用的孩子,自己什么都做不好。这种感觉当然是糟糕透了。

人都是这样的,缺少什么就会去其它地方找回来。就像女生喜欢看韩剧一样。每个人都希望自己是灰姑娘,遇到自己的白马王子,可是现实生活中很难实现,怎么办,就在虚拟世界里得到满足。所以看韩剧很容易上瘾,停不下来。
缺少陪伴生活单调枯燥,找不到更有趣的事儿。如果成天没事可干或者成天只能重复干一件事儿,谁都会烦。就像我们上班一样,如果有点兴趣爱好,下班之后可以干自己喜欢的事,缓解疲劳,心情愉悦,就能养精蓄锐,第二天再以好的状态投入到工作中去。

孩子也是,如果生活里只有学习这一件事儿,没有别的兴趣爱好,手机电视就会成为他们的可以选择,也更容易着迷。可是,如果孩子从小养成了阅读习惯,喜欢读书,爸爸妈妈在孩子学习之余能够陪伴孩子一起进行丰富多彩的娱乐活动,生活充满乐趣,孩子又怎么会沉迷于

拟的世界,不真实的世界呢
父母和家庭环境的影响。孩子自控力不强,而且不能分辨好坏,又特别容易受他人影响,所以,父母和家庭环境深深的影响着孩子的行为习惯。如果孩子在家里看到的都是书,看到的都是爸爸妈妈在看书的样子,他一定会更容易喜欢上阅读;同样,如果每天看到的都是爸爸打游戏,妈妈玩手机的样子,总是能拿到手机和电脑,看到各种好玩的游戏,那他一定会更容易迷上手机。

而且现在有一种现象很普遍,就是在孩子小的时候,大人为了涂清净或者忙于自己的事情,让孩子不要打扰,很喜欢把电视或手机当成哄孩子的免费保姆,孩子是被吸引了,也不烦你了。可是,当你不想让他看让他玩的时候,他已经迷上了,他已经不喜欢其它更有意义的事情了。

二、孩子沉迷手机怎么办?

1、别吼他,多陪他想想我们在使劲大吼,让他放下手机关掉游戏的时候吧,孩子眼睛里的不甘心、不耐烦、生气等情绪显而易见。对孩子来说,你凭什么剥夺我的快乐,别无理取闹好吗。试着对他这样说,今天天气很好,我们一起去公园野餐吧。好久没去游乐场了,明天我们一起去玩吧。就像很多人一起吃饭的时候,我们一般不会掏手机,和聊得来的朋友一块儿玩的时候我们也会掏手机

2、放下你的手机,再跟他讲道理不管孩子多小,我们都是平等的。你一边拿着手机,边批评窝在沙发玩游戏的孩子。大多数的孩子并不听之外,他们心里可能还在想:还说我呢,你自己还不是在玩手机?孩子就是家长写照。如果你想要他少玩手机,那么你也要少玩手机;如果你在家里制定了一套玩手机准则,那么你也要一起来执行。

3、给予他同等或者更多的快乐正如之前所说,夺走手机,其实是夺走了孩子的一种快乐。一味强行压制并不是一种可取的方法,更有效的做法是,转移孩子在手机上的注意力,利新的活动给予他更多的快乐,比如周末的亲子活动,画画、做蛋糕、玩游戏,又比如童程童美的寒假班,和很多小朋友一起玩乐高,边玩边学。试想,有事情比手机更好玩、更快乐,孩子为什么还要去玩手机呢。另外有一点需要注意:戒掉孩子的手机瘾是一个循序渐进的过程,需要多一点耐心与关心想发火的时候,问问我们自己,我们能立马做到不玩手机吗?三、怎样让孩子克制玩手机?

1. 手机,既要有规则,又要有自由。在规则之下给孩子一定的自由。想想如果是你,每天可以在作业和看手机之间自由选择,你会选什么。再想想一个孩子,自控力本来就差,比起看电视,作业根本没有任何竞争力。如果每天回家可以玩手机,那就更会只想着玩手机了。周一到周四没有看手机时间,周五晚上,周末,可以有,不要超过2小时,至于是看电视还是玩游戏他可以自己选。慢慢的就习惯了。当我们给了孩子规则和自由,他的分寸感也会慢慢的培养出来,自我管理的能力也会提升。还会因此减少在这件事情上引发的冲突。
2. 父母要给孩子高质量的陪伴童年时期的陪伴是非常重要的,而且孩子是很需要的。在目前的社会环境下,家长的压力也很大,要花很多时间去工作。我们不能增加陪伴的时间,但我们可以提高陪伴的质量。在有限的时间里,和孩子一起做很多有意义的事。比如说一起爬山,一起旅行,一起野餐,一起玩拼图,一起看个电影等等,这些活动都是很好的,既可以让孩子放松,还能在玩的过程中学到书本上没有的东西和品质,而且还可以让我们和孩子之间的关系更亲密。有了这么多喜欢的事儿,孩子又怎么会沉迷网游呢。比起游戏,孩子更喜欢爸爸妈妈的陪伴。

3. 在日常生活中多给孩子鼓励,关注孩子的内心世界。每个孩子的内心都是非常渴望,来自父母的爱、接纳、肯定、赞赏、尊重。如果这些渴望能被满足,他们就会给自己积极正面的评价,就会去做好自我管理,就知道把握好自由与边界。如果这些渴望总是得不到满足,他们的行为就会出现偏差,而且很难纠正。在一本育儿书上看到这样一句话:一个行为不良的孩子,是个气馁的孩子。孩子需要鼓励,就像植物需要水。所以,在日常生活中我们要多和孩子沟通交流,多给他们鼓励。
4.父母做好榜样。在养育孩子的过程中,榜样的力量都是至关重要的。如果父母自己都沉迷于手机电视,那又该如何教育自己的孩子呢。教育就是影响,一个人对另一个人的影响。我们自己是什么样的人会影响孩子成为什么样的人。所以,必须先管好自己
5. 身为父母,遇到孩子的问题或是一些不好的行为,我们不要把眼睛都盯在孩子身上,因为大部分情况,造成问题的根源往往在家长身上。你一定要相信,比起电视,手机,动画片,游戏这些虚拟的东西,孩子更喜欢真实世界里爸爸妈妈的陪伴,更需要爸爸妈妈的爱。让他们能感受到的爱,滋养精神的爱,而不是只挂在嘴上的爱。

希望以上方法能帮助到各位家长,如果各位家长有类似问题欢迎咨询陕西大正教育。


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